第374章 暗藏凶器强势掌控(第3页)
说完之后,吴杰给唐筱递上煎饼。
“吃啊!
发愣干什么?梦到在草原上骑马,证明你向往着自由啊!
想要无拘无束、自由自在,抽空一起去散散心,肯定就会好了!”
唐筱翻了个白眼。
骑马?
哼!
梦里是你骑我、我骑你!
还好意思说一起去散心,那要是一起去了,还不定会被怎么欺负呢!
“我觉得还是最近没运动的关系,没把身体弄得疲惫,睡觉就没彻底放松。”
唐筱嘀咕道。
吴杰点头笑道:“可以运动了,但你现在运动量不能太大,一天最多跑三公里!”
“那我以后每周能可以增加一两公里吗?格斗、游泳之类的,有什么限制呢?”
唐筱满心好奇的问道。
吴杰就知道,对于运动狂人唐筱来说,不让她运动是绝对不可能的。
“反正你记住了,高强度的运动不宜超过五分钟,跑步不能超过三公里!
每两天可以增加百分之一的运动量,循序渐进的恢复,到年底应该就能让恢复到不错状态了!”
唐筱一边吃一边盘算。
“年底?似乎也不错啊!
不过……”
唐筱瞥了一眼吴杰:“专挑他不在的时候运动,他哪儿知道我运动量有多大?大不了,刚开始一两个月我温柔点,之后就不断加大负荷,反正必须争取半年内,就恢复到巅峰状态!”
暗暗打定主意,唐筱喜上眉梢,情不自禁的笑了。
吴杰好奇问道:“想什么呢?允许你运动了,是不是有种刑满释放的感觉?”
唐筱笑道:“对呀!
我真是恨不得立刻武装越野五公里,泅渡三公里,攀岩、跳伞……”
“打住打住!”
吴杰连忙提醒道:“大白天的,做什么白日梦呢?你见过哪个新生婴儿,还在蹒跚学步阶段就疯狂运动的?你现在的身体,跟他们其实没多大分别!”
“知道什么叫不不死吗?你别好不容易摆脱了旧伤,结果却迅速将身体累垮,到时候我可真没办法救你了!”
唐筱唇角微扬,笑道:
“你当我三岁小孩儿吗?那么没有分寸?”
吴杰轻哼一声,立刻回屋。
不多时,吴杰拿回了一个如同戒指似的智能指环。
“拿去!
戴上!”
唐筱愕然问道:“这是什么东西?”
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